感到不舒服是為了要變得舒服？

有時候就是不知道為什麼總是會再度想起這些事 想起被遺落在這裡的自己 但其實我沒有被誰遺落 我就是被自己留下了 現實世界就是自己內心的反照 我們的思考和慾望會使現實發生 我為什麼總是不接受發生的這個 或是連我自己的行為也難以接受 我發現我的固執是往自己的身上發洩 只要一不順我的意 我就會judge自己 否定自己 把一堆錯誤的力氣放在外面 同時也是一樣把一堆錯誤的力氣放在裡面 我不明白很多事 不明白自己在執著什麼 在不安什麼 不知道這些能量很低的情緒和想法究竟是要帶我去看什麼東西