時常感謝

很久沒有滿月又經期的時候過得那麼和平，在重大工作前有機會去台東進場維修一下很幸運，包袱款款過去、無限放空、好像沒有特別在想什麼，卻又在返北時發現自己變新。今天的我在想：1、我想要把責任分出去、試著交給他人。2、身體的不適要相信自己有能力處理、有方法讓它舒緩、在不要增加負擔的前提，慢慢把過去的不良堆積一點一滴代謝。3、緊繃的時候認真吸氣、認真吐氣（吐氣的時候要好好沉下身體）；就像吸收的時候大量吸收、然後過濾自己不要的東西，也是一種吸吐。4、對於恐懼要敢放手、下墜的時候要相信會再次升起。5、我想要把我的世界分享、用聲音、音樂、文字；想要把我在乎的、覺得很棒很美的人事物分享出來。5、體驗缺乏讓我更明白富足、寬裕中的浪費會讓我回到某種限度。6、時常感謝。